Περισσότερες Πληροφορίες:
Τηλ. Επικοινωνίας: 6943849283
Instagram: themovers_athens
Facebook: TheMovers

Ημέρα 1

Άφιξη & Χαλαρός Ρυθμός

Η πρώτη ημέρα του Yoga Retreat στη Λίμνη Πλαστήρα ξεκινά με άφιξη και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο, μέσα σε ένα φυσικό τοπίο γεμάτο πράσινο και ηρεμία. Μετά το check-in και λίγο χρόνο για ξεκούραση, ξεκινά το πρώτο yoga session της εμπειρίας σε ήρεμο χώρο του ξενοδοχείου.

Morning Hatha Yoga

Μια πρωινή πρακτική που ενεργοποιεί το σώμα και βοηθά να μπούμε ομαλά στους ρυθμούς του retreat. Μέσα από κίνηση και αναπνοή, το σώμα χαλαρώνει και το μυαλό αδειάζει από την ένταση της καθημερινότητας.

Στη συνέχεια υπάρχει ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση στο ξενοδοχείο, χαλάρωση στους εξωτερικούς χώρους ή προσωπικό χρόνο μέσα στη φύση. Το απόγευμα κατεβαίνουμε στη λίμνη για βόλτα, χρόνο δίπλα στο νερό και δραστηριότητες όπως canoe και υδροποδήλατο

Η ημέρα ολοκληρώνεται με το δεύτερο yoga session της ημέρας, αυτή τη φορά δίπλα στη λίμνη και με πιο ήρεμο ρυθμό.

Sunset Gentle Yoga

Καθώς πέφτει ο ήλιος, επιβραδύνουμε μέσα από μια χαλαρωτική πρακτική που βοηθά το σώμα να αποφορτιστεί και να κλείσει ήρεμα η ημέρα.

Το βράδυ επιστρέφουμε στο ξενοδοχείο για δείπνο και χαλαρό χρόνο με την ομάδα.

Τα sessions είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να προσαρμόζονται σε όλα τα επίπεδα, ανεξαρτήτως εμπειρίας. Το βράδυ επιστρέφουμε στο ξενοδοχείο για δείπνο και χαλαρό χρόνο με την ομάδα.

• Ημέρα 2
  Πρωινή Ροή & Επιστροφή

  Η δεύτερη ημέρα του Yoga Retreat στη Λίμνη Πλαστήρα ξεκινά με ήρεμο ρυθμό και πρωινή πρακτική yoga μέσα στη φύση. Η ατμόσφαιρα της λίμνης και η ησυχία του τοπίου δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για να ξεκινήσει η μέρα χαλαρά και χωρίς πίεση.

  Morning Hatha Yoga

  Μια πρωινή πρακτική που ενεργοποιεί το σώμα και αφυπνίζει τον νου μέσα από έναν ισορροπημένο συνδυασμό κίνησης και αναπνοής. Ιδανική για να δημιουργήσει αίσθηση ενέργειας, καθαρότητας και σύνδεσης από τις πρώτες ώρες της ημέρας.

  Μετά το session ακολουθεί πρωινό και χρόνος για χαλαρή βόλτα δίπλα στη λίμνη.
  Η μέρα κυλά χωρίς βιασύνη, με χρόνο για ξεκούραση, φωτογραφίες και απόλαυση του φυσικού τοπίου πριν την αναχώρηση.

  Το retreat ολοκληρώνεται με επιστροφή γεμάτη εικόνες, χαλαρό mood και δύο ημέρες μακριά από τη ρουτίνα της πόλης.

• Βαλίτσα και ρούχα για δύο ημέρες
• Προσωπικός εξοπλισμός Yoga
• Στρώμα Yoga
• Πετσέτα
• Μαγιό – πετσέτα θαλάσσης
• Κοντομάνικες μπλούζες (κατά προτίμηση αθλητικές)
• Καπέλο – γυαλιά ηλίου – Αντιλιακό
• Ότι χρειάζεστε για την προσωπική σας υγιεινή
• Φάρμακα σε περίπτωση ιδιαίτερου προβλήματος

• Τιμή: 219€

Η κατάθεση θα γίνει σε μία από τις παρακάτω τράπεζες:

 

Με αιτιολογία το Ον/μο σας και την ημερομηνία 13 – 14/06/2026

Εθνική: IBAN: GR9801101070000010700395782
Πειραιώς: IBAN: GR1501720130005013107153384
Eurobank: IBAN: GR 75026 0273 0000 9602 0135 6282
Δικαιούχος: Κάββουρας Βασίλειος
REVOLUT: IBAN: LT18 3250 0912 0580 6595
N26: IBAN: DE57 1001 2624 1491 00
PAYPAL: billcrab@yahoo.gr ή @VasileiosKavvouras

 

Αμέσως μετά την κατάθεση σας θέλουμε να μας ενημερώσετε με φωτογραφία του αποδεικτικού της κατάθεσης.

 

Η δήλωση συμμετοχής θα είναι έγκυρη εφόσον έχει συμπληρωθεί η παραπάνω φόρμα συμμετοχής και έχει κατατεθεί η προκαταβολή των 100€ στην τράπεζα. Το υπόλοιπο ποσό θα δωθεί την ημέρα της εκδρομής ή σε ραντεβού με τον διοργανωτή.
Σημείωση: Σε περίπτωση ακύρωσης από τον ενδιαφερόμενο μέχρι την Τετάρτη 27/05/2026 το ποσό επιστρέφεται στο 100%. Από την Πέμπτη 28/05/2026 και μετά ΔΕΝ ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΤΑΙ η προκαταβολή. Σε περίπτωση ακύρωσης από τον διοργανωτή, το ποσό επιστρέφεται στο ακέραιο.

Δήλωση συμμετοχής μέχρι την Πέμπτη 4/06/2026 ή εξαντλήσεως των θέσεων.

 

 Τι περιλαμβάνεται:

• Όλοι οι νόμιμοι φόροι
• Σχεδιασμό και υλοποίηση διαδρομής
• Πιστοποιημένη Yoga Instructor
• Γυμναστής
• Διαμονή σε ξενοδοχείο 4* με πρωινό
• Πρωινό
• Σνακ τύπου μπάρα για 2 μέρες
• Ομαδικό Φαρμακείο

Τι δεν περιλαμβάνεται:

• Ό,τι δεν αναφέρεται παραπάνω
• Γεύματα και σνακ
• Προσωπικά έξοδα
• Οι μεταφορές προς την λίμνη Πλαστήρα