Read more about the article Όλυμπος: Ανάβαση στον Μύτικα 2918μ. 19-21/09/2025
Όλυμπος: Ανάβαση στον Μύτικα 2918μ, 19-21/09/2025

Όλυμπος: Ανάβαση στον Μύτικα 2918μ. 19-21/09/2025

Ο Όλυμπος δεν είναι απλώς βουνό. Είναι μία πεζοπορική εμπειρία προς την υπέρβαση Καλωσόρισες σε μία αυθεντική trekking εμπειρία κορυφαίου επιπέδου, σχεδιασμένη για να σε φτάσει στα άκρα και να σε μεταμορφώσει. Εδώ δεν μιλάμε απλώς για μία πεζοπορία· μιλάμε για ένα προσκύνημα στις κορυφές των Θεών, στον θρυλικό Όλυμπο.

Continue ReadingΌλυμπος: Ανάβαση στον Μύτικα 2918μ. 19-21/09/2025
Read more about the article Σμόλικας – Δρακόλιμνη & Καταρράκτες Μπάλτα ντι Στρίγκα
Σμόλικας – Δρακόλιμνη & Καταρράκτες Μπάλτα ντι Στρίγκα 29-31/08/2025

Σμόλικας – Δρακόλιμνη & Καταρράκτες Μπάλτα ντι Στρίγκα

Η εκδρομή Σμόλικας: Δρακόλιμνη & καταρράκτες Μπάλτα ντι Στρίγκα είναι μια μοναδική ευκαιρία για εξερεύνηση σε ένα από τα ομορφότερα κομμάτια της Πίνδου. Ο Σμόλικας είναι το δεύτερο ψηλότερο βουνό της Ελλάδας και κρύβει στην αγκαλιά του μαγευτικές εικόνες και αληθινές στιγμές σύνδεσης με τη φύση. Το μόνο σίγουρο είναι ότι αυτή η τριήμερη εξόρμηση δεν είναι άλλη μια εκδρομή.

Continue ReadingΣμόλικας – Δρακόλιμνη & Καταρράκτες Μπάλτα ντι Στρίγκα
Read more about the article Λίμνη Τσιβλού: Yoga – Πεζοπορία – Canoe σε έναν μυστικό παράδεισο 28/09/2025
Λίμνη Τσιβλού: Yoga - Πεζοπορία - Canoe σε έναν μυστικό παράδεισο 28/09/2025

Λίμνη Τσιβλού: Yoga – Πεζοπορία – Canoe σε έναν μυστικό παράδεισο 28/09/2025

Η Λίμνη Τσιβλού είναι ένας μυστικός παράδεισος που προσφέρει την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στη χαλάρωση και τη φυσική αναζωογόνηση. Η μέρα ξεκινά με χαλαρό περπάτημα γύρω από τη λίμνη και συνεχίζεται με ένα Yoga Class δίπλα στη λίμνη, υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένης instructor.

Continue ReadingΛίμνη Τσιβλού: Yoga – Πεζοπορία – Canoe σε έναν μυστικό παράδεισο 28/09/2025
Read more about the article Πεζοπορία στη Λίμνη Δόξα 16/02/2025
Πεζοπορία στη Λίμνη Δόξα 16/02/2025

Πεζοπορία στη Λίμνη Δόξα 16/02/2025

Η πεζοπορία στη λίμνη Δόξα είναι μία σούπερ εμπειρία για όποιον θέλει να πεζοπορήσει σε ένα μοναδικής ομορφιάς τοπίο. Σε υψόμετρο περίπου 900μ θα συναντήσουμε μία από τις ομορφότερες λίμνες της Ελλάδας.

Continue ReadingΠεζοπορία στη Λίμνη Δόξα 16/02/2025

Τι μπορώ να τρώω πριν την πρωινή άσκηση;

Τι μπορώ να τρώω πριν την πρωινή μου άσκηση     Ως άσκηση αναφερόμαστε σε κάθε είδους αθλητική δραστηριότητα η οποία ενεργοποιεί το μυικό μας σύστημα. Αυτό μπορεί να είναι…

Continue ReadingΤι μπορώ να τρώω πριν την πρωινή άσκηση;